如果山有故乡，那它一定来自瑞士；如果水会眷恋，那它肯定到过瑞士。

作为童话与仙境参半的美丽国度，你可以永远相信瑞士！深秋初冬，它更是美得让人心动。

图: @myswitzerland

当落叶松叶变成黄、橙或红色，

开启一次叹为观止的全景徒步；

当清爽的秋日空气亲吻着肌肤，

和当地人一起慢慢逛周六集市；

当来到氛围感满满的秋日栗子节，

节日狂欢与美食美酒一定触动您；

一起搭乘四通八达的全景观列车，

沉浸式捕捉深秋瑞士的真正精髓。

 来吧，跟随我们！

开启一场多感官盛宴的瑞士之旅。

Part1:视觉  -秋日美拉德  瑞士调色盘-

1.度假胜地｜提契诺州(TICINO)

提契诺州(TICINO)位于瑞士南部，是瑞士唯一以意大利语为官方语言的州，这是一个充满着地中海风情的度假胜地。

图: @myswitzerland

杰内罗索山 (Monte Generoso) 座落于卢加诺湖南端，是提契诺最震撼的远景景观之一。在海拔1740米的杰内罗索山峰顶上，俯瞰整个意大利南部与提契诺壮美秋色。视线从亚平宁山脉延伸到阿尔卑斯山脉，山谷、河流、城镇与峰顶，尽收眼底，真正是美到天际！

图：@ticinoturismo

北侧悬崖上矗立着建筑师马里奥·博塔的回归之作：石之花(Stone Flower)餐厅，一个八角花瓣的建筑，不同楼层分别是展览、餐厅和观景楼台等，仿若一个充满力量的独特几何体，在与自然对话。

图：@myswitzerland

徒步杰内罗索山， 最精彩的一段是从贝拉维斯塔车站(Bellavista)车站走到峰顶的路程。缓缓飘落的秋叶像思念，温暖治愈。

除了徒步，乘坐舒适的齿轨铁路，非常便捷，远近景色，一览无遗。

Part2:触觉 -秋日轻运动 松弛游瑞士-

1.徒步旅行

瓦莱州(Valais)在瑞士南部，贝特默阿尔卑(Bettmeralp) 是瓦莱州的一个高海拔村庄。它是一个禁车村，通过一条大型空中索道到达！这里啊！绝对是徒步爱好者的天堂。

村庄座落于阿莱奇冰川(Aletsch Glacier)旁边，是阿尔卑斯区第一个联合国教科文组织世遗地区。这里生活很幸福，每年几乎有300天都阳光普照。

从贝特默阿尔卑高山站出发，几分钟便可到达Gletscherblick观景点。欣赏32座海拔4千米以上山峰，包括马特宏峰等。

贝特默阿尔卑还曾获得“家庭度假胜地”认定，哪怕是远足的路径，带上婴儿车也非常方便。

神奇的阿莱奇冰川(Aletsch Glacier)，一望无际，一直扩展到瑞士南部的伯尔尼阿尔卑斯山。尽管这条欧洲最大冰流在渐退，景观依然壮观！

2悠哉游船

马焦雷湖(Lake Maggiore),布利萨戈岛 (Brissago)

提契诺州的阿斯科纳(Ascona)是瑞士地势最低的小镇，仅海拔196米。地处马焦雷湖的北岸，有风情万种的湖畔长廊。游船观光，是打开阿斯科纳的最好方式。

图: @myswitzerland

乘坐游船约30分钟，便到达布利萨戈岛，岛上有一座植物园，可谓是植物天堂。大约1500种类亚热带植物，令人流连忘返。

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Part3:味觉 -秋日过栗子节 奶酪红酒自由-

1.秋栗节

一年一度的秋栗节绝对是提契诺的大事，阿斯科纳(Ascona)的栗子节尤为著名。

栗子曾是“穷人食物”，人们在小屋里烤栗子。如今，树林中到处都是栗子树，一到秋天，栗子就会被端上餐桌成为美食。

栗子和提契诺许多其他传统美食一样，正在复兴。烤栗子、栗子酱、蜂蜜、蛋糕、冰淇淋和点心等，人们沿着湖边逛集市，听现场音乐，实在是惬意！

2.品红酒 

谢尔/萨尔甘什 (Sierre,Salgesch) 处于上瓦莱州和下瓦莱州的交界处，是瓦莱州一座阳光充足的小城。

在众多丘陵之上，它被美丽的葡萄园围绕着，小径将瓦莱州葡萄酒博物馆的两部分连接在一起；当葡萄藤抽芽和葡萄成熟的时候，都是去那漫步的好时节，身心沉浸葡萄文化。

瓦莱州(Valis)有多个“之最”，其中一个是：欧洲海拔最高的葡萄园。位于锡永(Sion)附近，还拥有世界海拔最高的石砌墙。此外，还有一家拥有500种葡萄酒的品酒酒窖：Château de Villa。

在餐厅享一顿美味奶酪，土豆晚餐和品酒，这绝对是度过瓦莱州夜晚的完美方式。

3.尝奶酪

在Château de Villa的餐厅，可以一次性满足您N个奶酪愿望。

在传统的单锅中准备半硬质牛奶干酪(raclette)，把奶酪片放在平底锅里，按自己的喜好加调味，融化后配上煮熟的土豆、小黄瓜和洋葱，一次午餐品尝5种不同的口味，实现“奶酪自由”！

在位于利德阿尔卑的高山博物馆(Alpine Museum)，你可以了解过去人们在高寒地方管理农场的历史。

夏季，还可在这观看搅拌黄油和奶酪制作过程，听主理人Roberta Brigger讲几代人守护这里的故事，品红酒，吃奶酪，翻旧书，看雪山......

4.调味饭

在提契诺，没有一个餐厅是不会自制，意大利调味饭(Ticinese Risotto)的。

不妨来贝林佐纳参加一次cooking class，挑最好的米、上等的白葡萄酒，把握好烹饪时间，Risotto即可完成，难度系数不高，主打的就是Travel as local！

图: @myswitzerland

瑞士交通系统(Swiss Travel System)

瑞士交通系统，体验过您就知道它有多好！全景观列车的路线，是世上最美铁路路线之一！

图: @myswitzerland

线路穿过雄伟山景、山谷、花园和村庄，沿清澈的湖泊，蓝色的冰川一直蜿蜒，享一杯咖啡， 在洁净车厢内享受沿途风景。

将绝佳的体验变为现实，推荐路线：

从南方出发，以提契诺为起点：卢加诺(Lugano)或贝林佐纳(Bellinzona)，穿过瑞士中心和建于1882年的圣哥达隧道，翻越阿尔卑斯山，抵达北方。此行程可反方向体验，绝美风光尽收眼底。

图: @myswitzerland

这真是一场视觉、触觉、味觉多感官的盛宴！

瑞士的美，岂止这些：

干净舒适的火车铁路，浩瀚无边的冰川湖水；

诗情画意的村落小镇，淳朴人民的富足生活；

完善的周边配套设施，环保健康的生活方式；

当您驻足这里会发现，童话原来是真的！

生命的长度在于“时间与空间”，好好看一看瑞士，应该算作必须。

特别鸣谢_

瑞士国家旅游局Switzerland Tourism

提契诺州旅游局Ticino Turismo

瓦莱州旅游促进发展处Valais/Wallis Promotion

瑞士交通系统Swiss Travel System